Inspirationen, Ideen und Tipps 

LEBEN OHNE ANGST

Wir alle haben manchmal Angst es gibt Ängste die uns schützen und es gibt Ängste die uns krank machen. Weil ich diese Woche mit meiner Angst zu kämpfen hatte möchte ich euch ein paar Hilfsmittel vorstellen die mir sehr geholfen haben. Ein Weg wie wir die Angst erkennen und sie uns nicht beherschen kann.

GEFÜHRTE MEDITATION UM STRESS, GRÜBELN UND SORGEN ABZUBAUEN

OHNE ANGST ECKHART TOLLE

BUCH TIPP

Das Leben sollte ein großes Abenteuer sein – eine unschätzbare Gelegenheit, unsere hohen Ziele zu erreichen und unsere wertvollen Träume zu erfüllen. Die Angst mit ihren zahllosen Spielarten legt uns jedoch oft Hindernisse in den Weg und raubt uns unser Glück und unseren inneren Frieden. Leben ohne Angst von Paramahansa Yogananda zeigt, dass uns unendlich viele Möglichkeiten offenstehen, wenn wir den Mut haben, aus dem Kerker unserer Angst auszubrechen und dem Ruf unserer Seele zu folgen.