300h Teacher Training

Es ist dein Moment durchatmen, auftanken, loslegen.

300h Teacher Training 

Vinyasa Yoga – Yin Yoga – Alignment Yoga – Personal Yoga

 

Dieses Training schenkt dir wertvolle Zeit für dich selbst für Wachstum, echtes Spüren und tiefes Verstehen. Gerade wenn du unterrichtest, bleibt oft wenig Raum für die eigene Praxis. Unsere Ausbildung wird zu einem festen Anker in deinem Alltag, der dich trägt, inspiriert und dir hilft, dein volles Potenzial zu entfalten, auf und abseits der Matte.

Bei Yoga Feel Free erlebst du Yoga ganzheitlich: Du verstehst die Praxis nicht nur theoretisch, sondern tauchst in ihre Tiefe ein, praktizierst bewusst und integrierst sie in deinen Alltag. Unser personenzentrierter Ansatz steht dabei im Mittelpunkt. Jede/r Teilnehmer/in wird in seiner Einzigartigkeit gesehen. Erfahrungen, Bedürfnisse, Grenzen und Potenziale werden respektiert, nicht bewertet. So entsteht Raum für individuelle Entwicklung, in der du sowohl persönlich als auch in deiner Yogapraxis wachsen kannst.

Tauche ein in einen Weg, der dich inspiriert, stärkt und begleitet auf deiner Yogamatte und darüber hinaus.

DATEN GESAMTAUSBILDUNG

2.Oktober 2026-31.Mai 2027

DATEN
MODULE

Modul 1:
2.10.-4.10.2026
23.10.-25.10.2026
6.11.-8.11.26
14.11.2026
Modul 2:
5.2.-7.2.2027
5.3.-7.3.2027
19.3.-22.3.2027
Modul 3:
2.4.27, 9.4.27, 10.4.27, 11.4.27, 16.4.27, 14.5.27, 21.5.27
28.5.27, 29.5.27, 30.5.27

PREIS
CHF 5900.-

Buchung der Gesamtausbildung (300 Stunden).
Absolvent/innen des 200h Teacher Trainings bei Yoga Feel Free
Erhalten bei Kompaktbuchung der 300h Weiterbildung 10 % Treuerabatt.

PREIS PRO MODUL
CHF 2300.-

LEVEL

Erfolgreich absolviertes
200h Teacher Training.

Kurzübersicht der Ausbildung:

 

  • Prinzipien und Wirkungsweisen von Yin Yoga
  • Anpassung von Asanas an Körperform, Einschränkungen und Verletzungen
  • Einsatz von Hilfsmitteln: Bolster, Blöcke, Decken, Gurte
  • Achtsame Hands-on-Techniken
  • Harmonische Übergänge und Alternativhaltungen
  • Myofascial Release und Meridianarbeit
  • Wirkung auf Körper, Emotionen und Energiefluss
  • Unterschied zwischen Muskulatur und Bindegewebe
  • Dehnung, Kompression, Spannung in Yin Haltungen
  • Einschränkungen erkennen und gezielt anpassen
  • Anatomisches Grundverständnis für sichere und effektive Praxis
  • Nervensystem, Stress, Trauma und Regeneration
  • Emotionen erkennen, integrieren und verarbeiten
  • Achtsames Arbeiten aus der Komfortzone
  • Aufbau innerer Stärke und Resilienz
  • Schaffung sicherer Räume für emotionale Arbeit
  • Yin Yoga gezielt zur Stressreduktion
  • Entspannungstechniken und Regenerationsstrategien
  • Kinesiologische Ansätze, Affirmationen, Klopftechniken
  • Bachblüten und energetische Balance
  • Einführung in taoistische Philosophie als Lebenskonzept
  • Präzises Alignment und Element-Bodyreading
  • Berücksichtigung psychosomatischer Körpertypen
  • Fortgeschrittene Asanas und Peak Poses
  • Elementbasierte Sequenzierung und Stundenkonzepte
  • Integration von Hands-on-Techniken, Sprache und Elementlehre
  • Individuelle Lerntypen erkennen und begleiten
  • Personenzentrierte Beratung und Coaching (nach Carl R. Rogers)
  • Yoga als Werkzeug für Persönlichkeitsentwicklung
  • Integration verschiedener Yogastile und Zielgruppenorientierung
  • Umgang mit Verletzungen, Krankheiten und Pathologie
  • Refresher Nothelfer-Kenntnisse für Lehrende

Ausbildungsinhalt

Modul 1 Yin Yoga 100h

  • Yin Yoga Prinzipien vertiefen
  • Asanas an verschiedene Körperformen, Einschränkungen und Verletzungen anpasst
  • Achtsamen Hands-On-Techniken für Yin Yoga
  • Detaillierte Analyse der wichtigsten Asanas
  • Anatomisches und physiologisches Grundverständnis
  • Unterschied zwischen Muskulatur und Bindegewebe
  • Prinzipien von Dehnung, Kompression und Spannung
  • Verständnis von Einschränkungen in Yin-Haltungen
  • Variationen und Modifikationen im Yin Yoga
  • Einsatz von Hilfsmitteln (Bolster, Blöcke, Decken, Gurte)
  • Harmonische Übergänge zwischen den Haltungen
  • die Gelegenheit, sich achtsam aus der Komfortzone zu bewegen und Resilienz zu trainieren
  • Bewusstes Gestalten von Sequenzen für unterschiedliche Wirkungsziele
  • Physisch: Regeneration, Flexibilität, Schmerzreduktion
  • Emotional: Ausgleich, Stabilität, emotionale Balance
  • Energetisch: Aktivierung der Meridiane, Förderung des Qi-Flusses
  • Spezifische Myofascial-Release-Techniken für Yin Yoga
  • Das Nervensystem Stress, Regenaeration, Trauma und Gefühle
  • Emotionen erkennen, entschlüsseln und integrieren
  • Entwicklung innerer Stärke durch gesteigerte Gefühlskompetenz, Auseinandersetzung mit eigenen Emotionen wie Wut, Angst, Trauer
  • wie schafft man sichere Räume für Emotionen

Modul 2 Alignment und Vinyasa Yoga 100h

  • Vertieftes Verständnis von Alignment und präzise Anwendung im Unterricht
  • Element-Bodyreading in Theorie und Praxis
  • Erlernen von Alignment-Techniken auf Basis des Element-Bodyreadings
  • Differenziertes Erkennen und Berücksichtigen psychosomatischer Körpertypen
    (nach Wilhelm Reich & Alexander Lowen)
  • Vertiefung fortgeschrittener Asanas
  • Erlernen und Unterrichten anspruchsvoller Peak Poses
  • Gezielte Vertiefung der Sequenzierungskompetenz für Vinyasa- und Alignment-Yoga
  • Hands-on-Techniken (Einzel & Gruppe) abgestimmt auf die Elemente
  • Gestaltung themenspezifischer Aufbaukurse
  • Begleitung und Förderung langfristiger Entwicklungsprozesse von Schüler:innen
  • Unterrichtsgestaltung für unterschiedliche Körper- und Persönlichkeitstypen
  • Einführung in die Elementelehre als Landkarte und Orientierungsmodell
  • Zuordnung der Elemente zu Körperbereichen: Raum (Geist, Kopf), Erde (Füsse, Beine, Beckenboden), Wasser (Becken), Feuer (Bauch), Luft (Brust, Schultergürtel)
  • Die fünf Aktivitäten und ihre elementaren Entsprechungen
  • Elemente als Orientierung für Aufmerksamkeit, Handlungsrichtung und Unterrichtsgestaltung
  • Entwicklung elementbasierter Stundenkonzepte zur Förderung von Balance
  • Verbindung von Elementen, passenden Asanas, Hands-on-Techniken, präzisen Anleitungen und bewusster Wortwahl

Modul 3 Personal Yoga 100h

  • Individuelle Lerntypen erkennen, verstehen und gezielt in der Yogapraxis begleiten
  • Grundlagen und Prinzipien des Einzelunterrichts (Personal Yoga)
  • Verbale und manuelle Hilfestellungen im Personal Yoga
  • Yoga als Werkzeug der Persönlichkeitsentwicklung
  • Yoga und personenzentrierte Beratung
  • Personenzentrierte Gesprächselemente nach Carl R. Rogers
  • Entwicklung individueller Stunden- und Betreuungskonzepte
  • Integration verschiedener Yogastile auf Basis fundierten Vorwissens
  • Erfassen physischer und psychischer Zusammenhänge von Schüler:innen
  • Gezielte Anwendung dieser Zusammenhänge im Yogaunterricht
  • Unterricht nach Element-Konstitution
  • Zielgruppenspezifisches Unterrichten
  • Umgang mit Krankheiten und Verletzungen
  • Vertiefte Grundlagen der Pathologie: zentrale Hindernisse im Yoga
    aus osteopathischer Perspektive
  • Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung
  • Parallelen zwischen Yoga und dem personenzentrierten Ansatz
  • Coaching durch die Ausbildungsleiterin zur Förderung deiner Lehrkompetenz
  • Nothelfer-Refresher für Yogalehrende

Zusatzmodule

Modul Vinyasa- & Yin-Yoga Didaktik – Prinzipien & Sequencing 10h

21.AUGUST UND 28.AUGUST 2026
Zeit: 12.00-17.00Uhr
Preis: CHF 190.-


Sehr empfehlenswert, wenn du in deiner 200h Teacher Training kein Modul zu Vinyasa oder Yin Yoga hattest und deine 300h Ausbildung bei Yoga Feel Free absolvieren möchtest.

  • Systematischer Lektionenaufbau inklusive Peak-Posen, mit Fokus auf körperliche und emotionale Themen sowie Herzensintentionen
  • Erlernen des strukturierten Lektionenaufbaus und der sinnvollen Kombination von Vinyasa- und Yin-Yoga-Einheiten
  • Anpassung der Lektionen an unterschiedliche Levels (Anfänger:innen und Fortgeschrittene)
  • Entwicklung wirkungsvoller Affirmationen und Herzens­themen für Yogastunden
  • Prinzipien des Yin-Yoga-Unterrichts
  • Verbesserung fließender Übergänge im Vinyasa- und Yin-Yoga

10 Stunden Weiterbildung (YACEP-anerkannt)
Diese Weiterbildung ist als Continuing Education (YACEP) bei der Yoga Alliance anerkannt. Du erhältst ein Zertifikat und kannst die 10 Stunden selbstständig bei der Yoga Alliance einreichen. Die Weiterbildung kann zusätzlich auf die 300h Ausbildung bei Yoga Feel Free angerechnet werden und erhöht dort die Gesamtstundenzahl.

Modul Didaktik Yogaunterricht 10h

20.NOVEMBER UND 27.NOVEMMBER 2026
Zeit: 12.00-17.00Uhr
Preis: CHF 190.-

  • Anleiten ohne mitzumachen
  • Anleiten mit Alignment-Technik
  • Anleiten lernen mit mündlicher Korrektur
  • Anleiten und Hands-on geben
  • Raum halten – klare Präsenz für die Gruppe
  • Stimmtraining verbessern

10 Stunden Weiterbildung (YACEP-anerkannt)
Diese Weiterbildung ist als Continuing Education (YACEP) bei der Yoga Alliance anerkannt. Du erhältst ein Zertifikat und kannst die 10 Stunden selbstständig bei der Yoga Alliance einreichen. Die Weiterbildung kann zusätzlich auf die 300h Ausbildung bei Yoga Feel Free angerechnet werden und erhöht dort die Gesamtstundenzahl.

Modul Alignment Grundlagen 10h

15.JANUAR UND 22.JANUAR 2027
Zeit: 12.00-17.00Uhr
Preis: CHF 190.-

Sehr empfehlenswert, wenn du in deiner 200h Teacher Training kein Alignment-Basics-Modul hattest und deine 300h Ausbildung bei Yoga Feel Free machen möchtest.

  • Alignment (Ausrichtung) für die optimale Positionierung von Muskeln, Gelenken und Knochen, für gesunde und funktionelle Linien in Yogastellungen sowie im Alltag
  • Die richtige Ausrichtung der Schultern, der scapulohumerale Rhythmus
  • Erlernen von Techniken, um mehr Leichtigkeit, Bewegungsumfang und Stabilität in der eigenen Praxis zu entwickeln sowie diese kompetent anzuleiten
  • Fehlhaltungen analysieren und Alignment gezielt anwenden
  • Den Zusammenhang von innerer und äusserer Ausrichtung verstehen

10 Stunden Weiterbildung (YACEP-anerkannt)
Diese Weiterbildung ist als Continuing Education (YACEP) bei der Yoga Alliance anerkannt. Du erhältst ein Zertifikat und kannst die 10 Stunden selbstständig bei der Yoga Alliance einreichen. Die Weiterbildung kann zusätzlich auf die 300h Ausbildung bei Yoga Feel Free angerechnet werden und erhöht dort die Gesamtstundenzahl.

Modul Die Yoga-Philosophie – zeitlos und lebensnah 20h

DATUM 2027 FOLGT

  • Die geschichtliche Entwicklung des Yoga
  • Übersicht über die Philosophie des Yoga
  • Dharma – unsere Berufung
  • Der Körper und seine Abteilungen (grob-, feinstofflich und spirituell)
  • Was ist Samadhi und können wir es auch im Alltag erfahren?
  • Bhagavad-Gita – das Weisheitsbuch des Yoga
  • Yoga-Bewusstsein im Alltag
  • Yoga in herausfordernden Zeite
  • Sanskrit-Aussprache

Yogastil

Vinyasa Yoga

Dich erwartet ein fliessender Yogastil ohne Anfang und Ende: kreative Übergänge von Asana zu Asana, getragen vom Atem und begleitet von moderner Musik. Kraft, Dynamik und körperliche Herausforderung verbinden sich mit Loslassen, Entspannung und meditativer Präsenz. Das Besondere bei uns: Im freien Bewegungsfluss integrieren wir bewusst Alignment Yoga, so bleibt auch in schnellen Sequenzen eine gesunde, achtsame und sichere Praxis gewährleistet.

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sanfte, regenerierende Praxis. Die Positionen werden 3–5 Minuten ohne Muskelanspannung gehalten und ermöglichen tiefes Loslassen. Körper und Geist kommen zur Ruhe, Stress wird abgebaut, der Parasympathikus aktiviert und das Bindegewebe (Faszien) gestärkt. Hilfsmittel wie Bolster und Decken unterstützen eine vollständige Entspannung. Yin Yoga ist der stille Raum zwischen Reiz und Reaktion, ein Moment, den wir dir schenken, um wahrzunehmen, zu fühlen und einfach zu sein.

Vinyasa & Yin in Kombination

Diese einzigartige Stunde vereint dynamischen Flow und tiefe Entspannung. Zuerst kräftigt und belebt Vinyasa Yoga Körper und Geist durch fliessende Sequenzen im Rhythmus des Atems. Danach schenkt Yin Yoga regenerative Ruhe, fördert Loslassen, Stressabbau und Achtsamkeit. So erlebst du Kraft und Balance, Bewegung und Stille in einer harmonischen Einheit, absolut ergänzend und einmalig.

Alignment Yoga

Im Alignment Yoga liegt der Fokus auf der präzisen Ausrichtung des Körpers in jeder Haltung. Durch bewusste, langsame Bewegung und detaillierte Anleitung wird die Körperwahrnehmung geschärft, die Haltung verbessert und das Verletzungsrisiko minimiert. Diese Praxis basiert auf anatomischen Grundlagen und schafft ein stabiles Fundament für eine gesunde und achtsame Yogapraxis. Stabilität, Klarheit und eine tiefere Verbindung zum eigenen Körper stehen im Zentrum.

Personal Yoga

Personal Yoga ist eine individuell abgestimmte Praxis, die ganz auf deine körperlichen Voraussetzungen, Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. In der Eins zu eins Begleitung entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich mit voller Aufmerksamkeit deinem persönlichen Entwicklungsweg widmen kannst. Ob zur therapeutischen Unterstützung, zur Vertiefung deiner Praxis oder zur Stressreduktion, hier steht dein individueller Prozess im Mittelpunkt. Personal Yoga verbindet fundiertes Fachwissen mit feinfühliger Begleitung und schafft so eine massgeschneiderte Praxis, die dich ganzheitlich stärkt.

Abschluss-Diploma

Diese Ausbildung ist als lebendiger Entwicklungsprozess konzipiert und verzichtet bewusst auf klassische Prüfungen. Im Mittelpunkt stehen deine persönliche Entwicklung, deine eigene Yogapraxis sowie deine Kompetenz als Yogalehrer/in. Dein individueller Lernfortschritt wird kontinuierlich durch praxisnahe Aufgaben begleitet und reflektiert.

MODULABSCHLÜSSE

Jedes Modul wird abgeschlossen durch:

  • eine schriftliche Abschlussarbeit
  • eine gefilmte Yogastunde

 DIPLOMVORAUSSETZUNGEN

Für den Erhalt des Diploms ist eine Gesamtanwesenheit von mindestens 98 % aller Ausbildungseinheiten erforderlich. Pro Modul dürfen maximal 4 Stunden fehlen.
Fehlzeiten, die diesen Umfang überschreiten, müssen im darauffolgenden Modul vollständig nachgeholt werden. In diesem Fall kann sich der Zeitpunkt der Diplomerlangung entsprechend verschieben.

Nach erfolgreichem Abschluss aller Module erhältst du das RYS 300h Diploma, das international anerkannt ist. Dieses Diplom ermöglicht bei Erfüllung der Voraussetzungen der Yoga Alliance, die internationale Registrierung als Yogalehrer/in.

«Wir freuen uns über dein Interesse an unserer Ausbildung! Falls du bereits jetzt weisst, dass du an einem bestimmten Datum nicht teilnehmen kannst, ist das überhaupt kein Problem. Unser oberstes Ziel ist es, dass du deine Ausbildung bei uns in aller Ruhe und Entspannung absolvieren kannst.

Bitte zögere nicht, dich direkt mit unserer Ausbildnerin in Verbindung zu setzen. Gemeinsam könnt ihr dann besprechen, wie du die verpassten Termine nachholen kannst und was deine Möglichkeiten sind. Schreibe einfach eine E-Mail an info@yoga-feel-free.com, und wir helfen dir gerne weiter.»

Ausbildungstermine

Gesamtausbildung
2.Oktober 2026 – 31.Mai 2027

Zei: 8.30-17.00Uhr

Die Ausbildungs Zeiten werden nach aktuellen American Yoga Alliance Richtlinien mit jeweils 50 Minuten für die Unterrichtseinheit berechnet, inkl. ca.20 Stunden Hausaufgaben und ca.5 Stunden Praktikum gesamt. Zu den Hausaufgaben besuchst du während der Ausbildungszeit, 15 Yoga Lektionen in einem Yogastudio deiner Wahl um dein Wissen aktiv ausserhalb des Teacher Training anzuwenden.

100h Modul 1
Yin Yoga:

2.10.-4.10.2026
23.10.-25.10.2026
6.11.-8.11.26
14.11.2026

Zeit:
8.30-17.00Uhr

100h Modul 2
Alignment & Vinyasa Yoga :

5.2.-7.2.2027
5.3.-7.3.2027
19.3.-22.3.2027

Zeit:
8.30-17.00Uhr

100h Modul 3
Personal Yoga:

2.4.27, 9.4.27, 10.4.27, 11.4.26, 16.4.27, 14.5.27, 21.5.27
28.5.27, 29.5.27, 30.5.27

Zeit:
8.30-17.00Uhr

Dozenten

Désirée

Ausbildnerin RYT 500

Désirée bringt über zehn Jahre Yoga Erfahrung mit und ist von der internationalen Yoga Alliance als erfahrene Lehrerin auf höchstem Niveau zertifiziert (E-RYT 500). Ihre fundierten Ausbildungen und ihre langjährige Praxis machen sie zu einer kompetente Expertin auf ihrem Gebiet. Ihre umfassenden Aus- und Weiterbildungen sowie ihre langjährige Praxis machen sie zu einer vielseitigen und kompetenten Expertin.

Seit einem Jahrzehnt konzipiert und leitet sie mit grosser Hingabe Yogaausbildungen, Workshops, Gruppenstunden, Privatlektionen und Retreats – stets mit dem Blick für das individuelle Potenzial ihrer Schüler/innen. Mit über 500 Ausbildungsstunden in Vinyasa, Yin, Alignment, Personal und Element Yoga verfügt sie über ein breites methodisches Repertoire.

Ergänzt wird ihr Wissen durch eine dreijährige Ausbildung in integrativer Kinesiologie sowie vertiefende Weiterbildungen in Anatomie & Physiologie, Psychosomatik, Psychopathologie und NeuroMedizin. Dadurch gestaltet sie ihren Unterricht ganzheitlich, sowohl körperlich als auch psychisch-emotional.

Désirée ist darin geschult, feine Bedürfnisse wahrzunehmen und ihre Schüler/innen achtsam auf ihrem Weg zu mehr Eigenwahrnehmung und Selbstverantwortung zu begleiten. Elemente der Fünf-Elemente-Psychologie, professionelle Gesprächsführung sowie fundierte Kenntnisse in Körperhaltungsanalyse fliessen gezielt in ihre Arbeit ein und machen ihre Praxis rundum bedürfnisorientiert.

Guido

Dozent Yoga-Philosophie

Guido von Arx, Inhaber und Geschäftsführer von Gita Productions, ist seit 2014 beruflich selbstständig.

Guido erhielt das Diplom als Erwachsenenbildner (SVEB 1-3) und absolvierte das Proficiency-Level C2 von der Cambridge University – die höchste Auszeichnung für Englisch als Fremdsprache.

Seit über 20 Jahren gibt Guido Workshops und Seminare zu Dharma (Berufung), Bhagavad-Gita (Indiens bekanntestes Weisheitsbuch), Kunst der Kommunikation, holistischer Intelligenz usw. Zudem arbeitet er als Philosophie-Dozent in diversen Yogaschulen im deutschsprachigen Raum. Um anderen bei ihrer persönlichen Lebensaufgabe zu helfen, ist er auch als Dharma-Coach tätig (Einzelberatungen).

Nebst seiner Beschäftigung als Seminarleiter ist Guido auch Buchautor. Zurzeit arbeitet er an seinem achten Werk. Im Weiteren schreibt und produziert er Theaterstücke mit Tiefgang – klassische Epen wie das Mahabharata und Ramayana – wie auch zeitgemäße Stücke. Aufführungen realisiert er mit Jugendlichen und Erwachsenen, mit Laien- sowie professionellen Schauspielerinnen und Schauspieler.

Guido liebt die Natur, das Fotografieren, das Lesen akademischer und poetischer Schriften sowie den Austausch mit Personen, die menschlich und spirituell wachsen möchten.

Patrizia

Dozentin-Systemischer Coach

Patrizia ist ausgebildete systemische Coachin mit dem Schwerpunkt auf Familienaufstellungen und hypnotherapeutischen Methoden und bringt ihre Expertise in Bindungsdynamiken, transgenerationalen Mustern und emotionaler Kompetenz in die Ausbildung ein.

Diese solide Grundausbildung hat sie durch ihre Weiterbildung zu emTrace® Mastercoach und in Mimikresonanz erweitert und ergänzt somit ihr fundiertes Wissen um Emotionen, Körpersprache und neuropsychologische Prozesse.

Ihr schamanisches Arbeiten ergänzt diese Methoden, indem sie energetische Felder und Ahnenlinien erfahrbar macht und die Teilnehmerinnen unterstützt, innere Muster zu transformieren und in der eigenen Praxis sicher anzuwenden.

Jasmin

Dozentin Anatomie-Osteopathietherapeutin-Craniosacral-Therapeutin

Beeinflusst von ihrer Liebe zur Anatomie und durch ihr fundiertes Wissen, kombiniert mit ihrem Feingefühl findet man bei Jasmin nicht nur ein wandelndes Lexikon, sondern auch eine aussergewöhnliche Therapeutin. Schon als Kind interessierte Jasmin sich für den Menschen und seine Gesundheit. Als gelernte Drogistin konnte sie ihr umfangreiches Wissen in Medizin und Pflanzenheilkunde nutzen, um Menschen mit gesundheitlichen Problemen zu helfen. Dabei wurde ihr bewusst, dass nicht alle Beschwerden durch die Einnahme von Phytopharmaka und Medikamenten gelindert oder geheilt werden können. Mit der Ausbildung am Swiss International College of Osteopathy hat sie einen Weg entdeckt, den Menschen zu helfen mit nichts weiter als den Händen.

Werdegang von Jasmin:

2024 Komplementhärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA
in Craniosacral Therapie

2017 – 2022 Ausbildung Osteopathie SICO
Am Swiss International College of Osteopathy in Hertenstein

2017 – 2020 Ausbildung Cranio Sacral Therapeutin EMR
Am Swiss Internatiol College of Osteopathy in Hertenstein

2013 – 2015 Abschluss Gesundheitlich-Soziale BMS
Am BZB Buchs

2004 – 2008 Ausbildung Drogistin EFZ
In der Welldro AG in Mels

Weiterbildungen
2024 Endokraniale Spasmen traumatischen Ursprungs Teil 1
Am Deutschen Osteopathie Kollege mit Geneviève Forget, PHT, D.O.

2023 Praktika bei Annie Lafrace Osteopath D.O. Montréal CA

2021 – 2025 Kursreihe „Grow Your Skills“ Biodynamische Osteopathie
mit Tim Marris DO MSSC

Ausbildungskosten

KURSKOSTEN GESAMTAUSBILDUNG 300 STUNDEN

(3 Module à 100 Stunden)

Die Gesamtkosten der Ausbildung betragen CHF 5’900.– und sind wie folgt zu entrichten:

Einmalzahlung

  • CHF 450.– Anzahlung unmittelbar nach deiner definitiven Anmeldung
  • CHF 5’450.– spätestens 30 Tage vor Kursbeginn

Ratenzahlung

(inkl. CHF 100.– Bearbeitungsgebühr)

  • CHF 450.– Anzahlung bei definitiver Anmeldung
  • 1. Rate: CHF 2’775.– spätestens 30 Tage vor dem ersten Kurstag
  • 2. Rate: CHF 2’775.– bei Beginn der Ausbildung

(Nach Absprache ist eine Anpassung der Ratenzahlung möglich.)

Absolvent/innen des 200h Teacher Trainings bei Yoga Feel Free
Erhalten bei Kompaktbuchung der 300h Weiterbildung 10 % Treuerabatt.

KURSKOSTEN PRO MODUL 100 STUNDEN

Die Kosten pro Modul betragen CHF 2’300.– und sind wie folgt zu entrichten:

Einmalzahlung

  • CHF 450.– Anzahlung unmittelbar nach deiner definitiven Anmeldung
  • CHF 1’850.– spätestens 30 Tage vor Kursbeginn
  • Keine Ratenzahlung möglich

Hinweis:
Bereits absolvierte Einzelmodule werden vollständig auf die Gesamtausbildung angerechnet. Nach Abschluss aller drei Module (300 Stunden) wird das 300h-Diploma (Yoga Alliance anerkannt) ausgestellt.

IN DEN KOSTEN INBEGRIFFEN

  • Lehrbuch sowie sämtliche Ausbildungsunterlagen
  • Bei Buchung der Gesamtausbildung (300h): Während der gesamten Ausbildungsdauer ist ein 15er-Yoga-Abo für Yogastunden bei Désirée enthalten.
  • Bei Buchung eines Einzelmoduls (100h): Während der Ausbildungsdauer des Moduls ist ein 5er-Yoga-Abo enthalten.
  • Auf Wunsch: Unterrichten einer Karma-Yogastunde im Studio zur praktischen Anwendung des Erlernten und zur Entwicklung der Lehrerkompetenz
  • Coaching zur Verbesserung der Unterrichtsdidaktik

ANNULLATIONSVERSICHERUNG

Yoga Feel Free empfiehlt den Abschluss einer Annullationsversicherung, falls die Ausbildung nicht angetreten oder vorzeitig abgebrochen werden muss (z. B. aus gesundheitlichen oder persönlichen Gründen).

Der Abschluss einer solchen Versicherung liegt in der Verantwortung der Teilnehmerin / des Teilnehmers.

Annullationsver­sicherung

Anmeldung

Die Anmeldung für das 300h Teacher Training erfolgt in wenigen Schritten:

Yogastunde besuchen (empfohlen)
Nimm idealerweise an einer Yogastunde bei Désirée teil, um die Atmosphäre und den Unterrichtsstil kennenzulernen. Den Stundenplan findest du hier: Stundenplan

Anmeldegespräch vereinbaren
Im persönlichen Anmeldegespräch (vor Ort oder via Zoom) klären wir deine Fragen und besprechen deine Ziele sowie die Inhalte der Ausbildung.

Definitive Anmeldung
Nach dem Gespräch oder einer Schnupperstunde kannst du dich verbindlich für die Ausbildung anmelden. Auch ohne Teilnahme an einer Schnupperstunde ist eine Anmeldung möglich.

Wir freuen uns darauf, dich auf diesem aufregenden Weg zu begleiten. Falls du weitere Fragen hast oder den Anmeldeprozess starten möchtest, zögere nicht, uns zu kontaktieren. Wir sind hier, um dir zu helfen.

    FRAGEN&ANTWORTEN

    Wieso bei Yoga Feel Free?

    Yoga Feel Free bietet dir ein ganzheitliches, sinnliches und leidenschaftliches Ausbildungserlebnis. Unsere Stunden sind individuell auf dich und die Gruppe abgestimmt, unterstützt durch Berührungen, Klänge und Düfte. Nach der Ausbildung kannst du Yoga personenzentriert unterrichten, deinen eigenen authentischen Stil entwickeln und deine Praxis auf eine tiefere Ebene bringen.

    Für wen ist das 300h Teacher Training geeignet?

    Die Ausbildung ist ideal für alle, die wieder mehr Zeit für ihre eigene Yogapraxis wollen, neugierig sind auf neue Lerninhalte und sich persönlich sowie beruflich weiterentwickeln möchten.

    Welche Voraussetzungen brauche ich, um teilzunehmen?

    Voraussetzung ist das abgeschlossene 200h Teacher Training, da die 300h Ausbildung auf den Inhalten der 200h aufbaut und diese vertieft.

    Wie unterscheidet sich die 300h Ausbildung von einer 200h Ausbildung?

    Die 300h Ausbildung baut auf der 200h Teacher Training auf und vertieft deren Inhalte. Du lernst fortgeschrittene Techniken, anspruchsvollere Yogastellungen und erweiterte Unterrichtsmethoden. Während in der 200h der Fokus auf Bewusstheit und Balance lag, begleitet dich die 300h Ausbildung gezielt in deiner persönlichen und fachlichen Weiterentwicklung.

    Welche Zertifizierung erhalte ich nach Abschluss?

    Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das international anerkannte RYS 300h Diploma. Mit diesem Diplom kannst du in Kombination mit einem abgeschlossenen 200h Teacher Training bei der Yoga Alliance als RYS 500 Teacher registriert werden. Die Registrierung ermöglicht dir die internationale Anerkennung als Yogalehrer/in und erweitert deine Lehrbefugnisse.

    Wie kann die Weiterbildung meine Karriere als Lehrer unterstützen?

    Nach der 200h Ausbildung sammelst du erste Unterrichtserfahrungen und merkst, wo deine Stärken und Herausforderungen liegen. In der 300h Ausbildung erhältst du persönliche Betreuung, kannst gezielt an deinen Themen arbeiten und entwickelst deinen eigenen, authentischen Unterrichtsstil in einem geschützten Rahmen.

    Wer sind die Ausbilder und welche Qualifikationen haben sie?

    Die Ausbildung wird geleitet von einer 500h-zertifizierten Ausbilderin mit über 10 Jahren Erfahrung. Ihr Wissen wird ergänzt durch eine dreijährige Ausbildung in integrativer Kinesiologie sowie fundierte Weiterbildungen in Anatomie & Physiologie, Psychosomatik, Psychopathologie und Neurowissenschaften. Zusätzliche Dozenten sind Experten auf ihrem Gebiet und bereichern die Ausbildung mit spezifischem Fachwissen.

    Wie viele Teilnehmer sind pro Kurs zugelassen?

    Unsere Kurse sind bewusst klein gehalten, maximal 10 Teilnehmer, um eine intensive persönliche Betreuung zu gewährleisten.

    Welche Vorteile bietet die 300h Ausbildung im Vergleich zu Workshops oder kürzeren Kursen, wenn es darum geht, dein Wissen zu vertiefen und zu erweitern?

    Die 300h Ausbildung bietet dir Zeit, Gelerntes praktisch anzuwenden, zu reflektieren und zu vertiefen. Du durchläufst eine körperliche, geistige und emotionale Entwicklung in einem überschaubaren Tempo, ohne überfordert zu werden. So entsteht eine nachhaltige Lernerfahrung, die dich langfristig als Yogalehrer/in stärkt.

    INFO
    300H TEACHER TRAINING